QUANTO TEMPO SEM VIR POR AQUI ,PORÉM NOVAMENTE PRETENDO HABITAR EM MINHA CASINHA ,VERIFIQUEI Q MUITAS ESTÃO MUITO BEM, SEGUINDO TUDO DIREITINHO SEMPRE NOS SEUS CONFORMES,MUITAS COM RECAÍDAS E ENGORDANDO COMO EU .Ñ PORQUE QUEREMOS MAS SIM PORQUE SOMOS MOVIDAS PELA EMOÇÃO E MUITAS VEZES NOS INFLUÊNCIAMOS POR COISAS QUE AOS OLHOS DOS OUTROS SÃO PEQUENAS COISAS MA SNOS ABATEMOS POR ISSO.SEI QUE TENHO FORÇAS E QUE SOU CAPAZ PORÉM AS VEZES É COMO SE Ñ CONSEGUIÇE ROMPER AS BARREIRAS DO QUE REALMENTE QUERO E SEI QUE É BOM PARA MIM,É QUESTÃO DE BELEZA E ESTÉTICA TAMBÉM ,PORÉM ME SINTO MUITO MAL E SEI QUE INFLUÊNCIA TAMBÉM EM MINHA SAÚDE.PENSO SEMPRE FUI DETERMINADA E PORQUE AGORA NÃO ESTOU CONSEGUINDO ME REGRAR NOVAMENTE ME CONSIDERO CURIOSA NESSA ARÉA ADORO LER SOBRE TUDO O QUE TEM HAVER COM ALIMENTAÇÃO ,SAÚDE E ETC. SEI O QUE E CERTO E FAÇO ERRADO, VIVO UMA FASE QUE VEM DESDE O INÍCIO DO ANO DE 2007 QUE É ASSIM ME DESCONTROLEI TOTALMENTE FOI NESSE NEGOCINHO DE SÓ UM TUDO BEM , SÓ MAIS UM NÃO FAZ MAL E QUANDO VÍ UM VIROU UNS E ME VÍ DE PRINCESINHA VIRAR SAPINHA (RSRSRSRSRSRS!!!!!!) , SEI QUE ESTOU BEM ACIMA DO PESO ,QUERO MUDAR,FAÇO TUDO CORRETO O DIA TODO PORÉM A NOITE ME PEGO A FUGIR DAS REGRAS MAS TENHO CERTEZA QUE VOU COMEÇAR A PARTIR DE HOJE FAZER A DIFERENÇA PARA MUDAR MINHA HISTÓRIA MAIS UMA VEZ. COMO ?????????? ME MATRICULANDO EM UMA ACADEMIA (QUE JÁ ESTOU FREQUENTANDO DESDE SEMANA PASSADA QUE GANHEI DE BRINDE PARA VER SE IRIA GOSTAR DA ACADEMIA E ME ADAPTAR, PORÉM NÃO TEM COMO NÃO GOSTAR A ACADEMIA É SUPER MANEIRA , BEM DESCOLADA OS PROFESSORES ANIMADÍSSIMOS,MUITA GENTE BONITA E COMO CARIOCA FALA " ACADEMIA DE PLAY " ESTOU ADORANDO) , E DIETINHA DOS PONTOS NA QUAL ME ADAPTO MUITO RÁPIDO E VOU COMEÇAR HOJE MESMO O DETALHE E Q Ñ POSSO TER PRESSA ESSA É A CHAVE DA QUESTÃO, SE ENGORDEI EM QUASE UM ANO PORQUE VOU QUERER EMAGRECER EM 1 MÊS???.VOU SEGUIR FIRME E FORTE ,COM A AJUDA DE MEU BLOGUINHO, DAS MINHAS AMIGAS BLOGUEIRAS E DA MINHA DERTEMINAÇÃO E FORÇA DE VONTADE, E SEI QUE ENCONTRAREI MUITAS PEDRAS NO CAMINHO PORÉM MUITAS VEZES ME DESVIAREI , MUITAS CAÍREI PORÉM SE CAIR LEVANTAREI E BALANÇAREI A POEIRA E BOLA PARA FRENTE (OU MELHOR VARETA PRA FRENTE) VOU ME PESAR E POSTAR AQUI EM MINHA CASINHA EM BREVE.UM ABRAÇO PARA TODAS E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE.
QUE VENHA OS KILOS QUE NÃO PERTECEM A ESSE CORPO...
" A FELICIDADE É UM PERFUME QUE VOCÊ NÃO PODE PASSAR NOS OUTROS , SEM QUE O CHEIRO FIQUE UM POUCO EM SUAS MÃOS " .
OLÁ MINHAS AMIGUINHAS QUERIDA Ñ ME ESQUEÇO DE NÍNGUÉM APENAS Ñ DAR P/ VIR AQ SEMPRE.POIS Ñ ESTOU TRABALHANDO E Ñ TENHO NET EM CASA PORÉM SEMPRE Q DÁ ESPEIO OS BLOGS E VEJO Q MUITAS TEM SE DELICIADO C/ A VITÓRIA ,PARABÉNS !!!!!!!!!!!!! EU JÁ Ñ TENHO ME COMPORTADO MUITO BEM DESDE A PÁSCOA MAIS VAI MELHORAR.TENHO COMIDO MUITAS PORCARIAS .ESTOU ME ALIMENTANDO BEM SOMENTE DE DIA E A NOITE...SUPER MAL JÁ VÍ A BALANÇA SUBIR 2,5 , ESTOU TRISTE ,MAS TENHO CERTEZA Q UMA HORA VIRO ESSE JOGO P/ MEU BEM. BEIJOS A TODAS E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE ...Q EM BREVE ESTAREI NA BATALHA NOVAMENTE.
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AMIGAS COMO ESTÃO TODAS VCS ANIMADAS P/ CARNAVAL ??? OU ANIMADÍSSIMAS ??????????? EU ESTOU SUPER .VOU P/ MINHA CASA EM SÃO PEDRO DA ALDEIA ,IREI CURTIR MUITA PRAIA ,ZUAR MUITO C/ MEUS AMIGOS E NADA GARANTE Q EU ME COMPORTE NA DIETA (Q NOS ÚLTIMOS DIAS Ñ TENHO SIDO NEM UM POUCO REGRADA) ESTOU COMENDO TODAS AS BESTEIRAS Q APAREÇEM, PORÉM DEPOIS DO CARNAVAL CORRO ATRÁS DP PREJUÍZO . EU QUERO CURTIR,DANÇAR ,BEIJAR E FICAR QUEIMADINDA DE PRAIA . UM ABRAÇÃO P/ TODAS E TENHAM UM ÓTIMO CARNAVAL E LEMBREM-SE SE BERBER Ñ DIRIJA E CURTA O CARNAVAL NUMA BOA. BEIJINHOS E ATÉ SEMANA Q VEM.
OLÁ MINHAS AMIGAS HOJE ESTOU SUPER BEM . FELIZ E MOTIVADA ,ANIMADA P/ FINAL D SEMANA .AMANHÃ TEM SHOW DOS ROLLISTONES EM COPACABANA E EU VOU,ESTE FINAL DE SEMANA VOU P/ O AP DE UMA GRANDE AMIGA A VAVÁ(FINAL DE SEMANA PASSADO TBM FUI FOI NIVER DO MEU AFILHADO DE CASAMENTO). LÁ NOS DIVERTIMOS MUITO.
TENHO UMA DICA E O PETIT SUISSI LIGHT BATAVINHO,TEM POUQUINHAS CALORIAS (35 CALORIAS).QUASE A METADE DO TRADICIONAL , PORÉM ELE SÓ FICA UM POUQINHO AMARGANDO NO FINAL . MAS COMPENSA PELAS CALORIAS.
BEIJÕES P/ TODAS E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE.E TENHAM UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA CHEIO DE PAZ EM VOSSOS CORAÇÕES.
| TABELA NUTRICIONAL | ||||
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EU SOU UM MÁXIMO !!!!! EU ME AMO MUITO!!!!! EU ESTOU FELIZ!!!!!!
OLÁ MEUS AMORES,COMO VÃO TODAS???????????????? EU TENHO ME COMPORTADO SUPER BEM NA DIETINHA 100% ,ESTOU SENTINDO Q ESTOU FICANDO FININHA ,É UMA SENSAÇÃO MUITO GOSTOSA ,VÁRIAS VZS ME PEGO ,ME PAQUERANDO NO ESPELHO ,COMO MUDA QUANDO ESTAMOS NOS SENTINDO BEM .ESTE FINAL D SEMANA Q PASSOU COMI O Q GOSTO TENTANDO ME REGRAR E O PRINCIPAL SEM CONSCIÊNCIA PESADA NO FINAL.ACHO Q AGORA PEGUEI O EMBALO NOVAMENTE. TIVE Q DAR UMA TRANCADA NA ACADEMIA EM FEVEREIRO POIS MINHAS AULAS NA FACU COMEÇARAM ,TEM A AUTO-ESCOLA E MEU TRABALHO. E Ñ ESTÁ DANDO P/ CONCILIAR ESSAS COISAS E MAIS A ACADEMIA. MAIS EM MARÇO VOLTAREI A MALHAR C/ MAIOR GÁS .POIS JÁ Ñ ESTAREI MAIS TRABALHANDO (ESTOU NO AVISO-PRÉVIO).
E Ñ PENSE Q ESTOU TRISTE POR ISSO POR SER MAIS UMA DESEMPREGADA NO BRASIL .PELO CONTRÁRIO ESTOU SUPER FELIZ .ACHO Q MUITAS EXPECTATIVAS MINHAS COMEÇARAM A SE CUMPRIR .TENHO CERTEZA Q AS COISAS MELHORARÃO DE VERDADE , É ESSA MINHA FORÇA DE REALIZAÇÕES Q HÁ DENTRO D MIM . E É O Q SEMPRE ME MOTIVA A Ñ DESISTIR JAMAIS OU SEJA MINHA MENTE E MEU CORPO EM HARMONIA TOTAL.
Se doe só mais um poquinho hoje e sempre a cada dia q começa faça o mesmo ,Pois uma hora vc há de colher os frutos q plantou ontem .
UM BIG BEIJO P/ TODAS E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE.
ATÉ Q ENFIM OS TEMPOS DE VACAS GORDAS PASSARAM!!!!!!!!
ESTOU ME SENTINDO SUPER EMPOLGADA FAZER TUDO REGRADINHO E TENDO CERTEZA Q AGORA A VIDA VAÍ SEGUINDO CONFORME EUZINHA QUERO.ONTEM E HOJE ESTAVA PENSANDO COMO A MUDANÇA DE PESO E A ESTÉTICA INFLUÊNCIA EM NOSSO HUMOR , SE ESTAMOS CURTINDO O Q ESTAMOS FAZENDO ,NOS REGRANDO E FAZENDO EXECÍCIOS TUDO MUITO BONITINHO LÁ ESTAMOS NÓS NOS SENTINDO A LINDA E MARAVILHOSA CAPAZ DE TUDO . E QUANDO ESTAMOS MAL ,E NDA DE REGRAS E VÁRIAS ÓRGIAS GASTRONÔMICAS FICAMOS CHATA E DE MAL-HUMOR E SE SENTINDO A PIOR DE TODOS OS SERES VIVOS. AS VZES PENSO Q PRESSÃO DA ERA MODERNA ,SOMOS ESCRAVOS DA DITADURA DA MODA ,SEMPRE QUEREMOS ESTÁ MAGROS ,LINDOS E BEM VESTIDOS P/PODER-MOS SERMOS BEM ACEITO EM CERTO GRUPO NA SOCIEDADE .QUANDO O Q IMPORTA É O Q SAMOS COMO PESSOAS EM SI ,Q PENSAMOS E AGIMOS E ESTAMOS SEMPRE DISPOSTOS A FAZER DIFERENTE . POR ISSO AMIGAS Ñ É FÁCIL Ñ .PORÉM DEVEMOS SER FELIZES ANTES DE TUDO PORQ ESTAMOS VIVAS E PRONTA SEMPRE P/ EXPERIMENTAR COISAS NOVAS SEMPRE. UM ABRAÇO E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE ,POIS A CADA DIA IREMOS CONSTRUIR O Q QUEREMOS E SÓ DEPENDE DE NÓS MESMAS.
Não importa aonde você parou... em que momento da vida você cansou... o que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo... é renovar as esperanças na vida e o mais importante... acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período ?
Foi aprendizado...
Chorou muito ?
Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas ?
Foi Para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes ?
É por que fechaste a porta para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido ? Era o início de tua melhora...Pois é... Agora é hora de reiniciar... de pensar na luz... de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal um novo emprego ? Uma nova profissão ? Um corte de cabelo arrojado... diferente... ? Um novo curso...? Ou aquele velho desejo de aprender a pintar... desenhar... dominar o computador... ou qualquer outra coisa...Olha quanto desafio... quanta coisa nova nesse mundão de Deus te esperando.
Ta se sentindo sozinho ? Besteira... tem tanta gente que você afastou nesse seu período de isolamento... tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para chegar pertinho de você.
Quando nos trancamos na tristeza... nem nós mesmos nos suportamos... ficamos horríveis... o mal humor vai comendo nosso fígado... até a boca fica amarga.
Recomeçar... hoje é um bom dia para começar novos desafios. Onde você quer chegar? Ir alto... ? Então sonhe alto... queira o melhor do melhor... queira coisas boas para a vida... pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos... se pensamos pequeno... coisas pequenas teremos... já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor... o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental... Vamos lá... joga fora tudo que te prende ao passado... ao mundinho de coisas tristes... fotos... peças de roupa... papel de bala... ingressos de cinema, bilhetes e viagens... e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados... jogue tudo fora... mas principalmente... esvazie seu coração... fique pronto para a vida... para um novo amor... Lembre-se somos apaixonáveis... somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes... afinal de contas... Nós somos o “Amor”...Porque somos do tamanho daquilo que vemos, e não do tamanho da nossa altura.
Estou recomeçando......
O primeiro passo faz você começar, mas não o levará aonde você quer ir. O sucesso raramente decorre de um único esforço. Invariavelmente, é o resultado de muita persistência.
Não importa o quão brilhante ou arrojado você seja no começo, isto não é o suficiente. Você tem que continuar até o final.
Nós geralmente colocamos todos nossos esforços em começar e depositamos todas as nossas esperanças naquele esforço inicial. Mas é muito melhor começar pequeno e terminar, do que começar algo gigantesco e abandonar na metade.
As maiores árvores do mundo começaram como sementes minúsculas. Praticamente todos os seres vivos começam pequenso e atingem sua exuberância máxima na vida através do crescimento firme e sustentado.
Mesmo coisas sem vida, como tempestades e rios, começam pequenas e crescem com o tempo.
Faça o melhor que puder no seu esforço inicial, e então continue pelo tempo que for necessário. Mais do que qualquer outro fator, é da persistência que o sucesso .
OLÁ MINHAS LINDINHAS , SEMPRE Q POSSO DOU UMA PASSADINHA NOS BLOGS DAS MINHAS AMIGAS P/ LER , MUITAS VZS Ñ TENHO TEMPO P/ DEIXAR MENSAGENS . QUERO Q SAÍBAS Q JAMAIS ME AFASTEI TOTALMENTE DA BLOGOSFERA .APENAS Ñ TEM COMO EU FICAR POSTANDO SEMPRE Q DAR .DOU UMA ESPIADA E É BOM SABER Q TODAS AMIGAS CONTINUAM NA BATALHA MESMO ENGORDANDO ALGUMAS GRAMINHAS OU KILINHOS E MUITAS SENDO PRESENTEADA C/ GRAMINHAS A MENOS (QUE É UMA DELÍCIA!!!!!!!!!!!!!!).
EU DEPOIS Q MEU AMOR CHEGOU ESTAQUEI DE VEZ NOS 63... MAS MENOS MAL , MELHOR Q SAIR ENGORDANDO . MINHA META NATAL É ENGRAÇADA. E Ñ DEIXAR A BALANÇA SUBIR MAS D Q 65KG , E DEPOIS CORREREI ATRÁS DO PREJUÍZO DEPOIS. JANEIRO ENTRAREI P/ ACADEMIA, POIS MEU AMOR IRÁ ME PRESENTEAR PAGANDO P/ MIM .ELE FAZ QUESTÃO DE ME AJUDAR A FICAR BELA SEMPRE. ESTÁ AMANDO EU ESTAR MAGRINHA . FICOU ENCANTADO COMIGO , COMO SE FOSSE AMOR A 1ª VISTA . MUITAS VZS FICA RINDO E FALA MEU AMOR ESTÁ MUITO LINDA!!!!!. Ñ PARA DE ME ELOGIAR , AS VZS ATÉ ME COBRA QUANDO QUERO COMER BESTEIRAS . ATUALMENTE A MINHA SATISFAÇÃO E Q ESTAMOS EM ÉPOCA DE FESTAS , ENTÃO MEREÇO COMER UMA GULOSEIMAS ME PONDERANDO E CLARO , MEU FRACO CONTINUA SENDO OS DOCES PERCO AS ETRIBEIRAS . NEM PENSE Q TUDO É MUITO MARAVILHOSO , POIS ALGUNS DIAS SAÍO DA DIETA E OUTROS COMPENSO TOTALMENTE C/ MUITAS FRUTAS , LEGUMES ,IOGURTES E POUCO CARBOIDRATOS . ENTÃO ESTOU EU AQ CONSEGUINDO ME SAIR BEM NESSA BATALHA . UM ENORME BEIJO E MILHARES DE BEIJINHOS E Q TODAS TENHA ÓTIMAS FESTAS E NO ANO DE 2006 ASSUMAM NOVOS PROJETOS , Q SONHEM , Q BRILHEM E Q ACIMA DE TUDO VIVA CADA SEGUNDO COMO SE FOSSE O MAIS ESPECIAL DE TODOS .
UM FELIZ NATAL E UM PROSPERO 2006 . CHEIO DE PAZ EM VOSSOS CORAÇÕES E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE !!!!!!!!!!!!!! LILI
COMO ESTOU MORTA DE SAUDADES DO MEU BLOGUINHO , ESTOU PASSANDO POR UM PROBLEMAS AQ NO TRABALHO E NEM SEI SE CONTINUAREI A TRABALHAR , MORRO DE SAUDADES DE TODAS MINHAS AMIGAS Q APRENDI GOSTAR E HAJA O Q HOUVER JAMAIS ESQUEÇEREI NINGUÉM E ASSIM Q DER VOU A UMA LAN HOUSE . DIETA UM FIASCO DESDE 28/10 , MAS EM BREVE VOLTAREI P/ LINHA , ASSIM Q DER MANDO NOTÍCIAS . AMO MEU BLOG E MINHAS AMIGAS Q APRENDI A GOSTAR . MAS TENHO Q AGUARDAR Q VONTADE DE DEUS . DEPOIS SE POSSÍVEL CONTAREI. UM ABRAÇO E LEMBRE-SE FORÇAS SEMPRE .
BOM DIA MINHAS AMIGAS , ANDO SEMPRE LENDO NOS MEUS COMENTÁRIOS Q AS PESSOAS ADMIRAM MUITO MINHA FORÇA DE VONTADE , FALAM Q SOU MEIGA E ETC, SABE FORÇA DE VONTADE TODAS NÓS TEMOS BASTA SABER-MOS A HORA E O PONTO CERTO DE BUSCA-LA , TEM EPÓCAS Q FICAM EM MAIS EVIDÊNCIAS Q SOMOS FORTES , ME ADMIRO SIM , MAS TENHO MEUS MOMENTOS DE FRAQUEZA . MUITAS AS VEZES TEMOS MEDO DA MUDANÇA . NOSSO INCONSCIÊNTE Ñ NOS DEIXA ROMPER AS BARREIRAS DE PROVAR O NOVO , SENSAÇÕES DIFERENTES . MAS LÁ ESTAMOS EM UMA BUSCA Q MUITAS VZS FAZEM Q FIQUEMOS MAIS AINDA NERVOSAS E APREENSIVA E DESANIMADAS P/ SEGUIR C/ O Q QUEREMOS (QUERER NEM SEMPRE É PODER , MAS PODE SIM SE VC QUISER DE VERDADE ) , SABEMOS O Q É CERTO E FAZEMOS O ERRADO . AGORA C/ RELAÇÃO A MINHA MEIGUIÇE , SOU MEIGA SIM, AMIGA ,EXTROVERTIDA(AS VZS ATÉ UM POUCO D+) , COMPANHEIRA , TUDO DE BOM (Ñ É PROPAGANDA ENGANOSA) . COSTUMO DIZER " SOU O Q SOU " GOSTE DE MIM PELO Q EU SOU Ñ PELO O Q FAÇO .TENHO UMAS 1000 QUALIDADES E UNS 2000 MIL DEFEITOS , SOU FALHA , GROSSA QUANDO CONVÉM , TENHO UMA PERSONALIDADE MUITO FORTE ONDE TENTO POLDA-LA A CADA DIA Q ELA SE ENCAMINHA P/ O LADO NEGATIVO . ENVELHECER TODOS NOS ENVELHECEMOS , AMADRURECER TODOS AMADURECEMOS MAS MATURIDADE E SABEDORIA É P/ POUCOS É SÓ VEM A ACOMPANHADO DA CONQUISTA DE QUEM BUSCA-LA . MINHA DIETINHA ESTÁ TUDO BELEZA , VENHO ME COMPORTANDO MUITO BEM , EMBORA AS VZS SINTA VONTADE DE DEVORAR COISAS BOBAS Q NEM ESTOU C/ MUITA VONTADE . MAS RESISTO E PROSSIGO .E NISSO VOU COLHENDO ALGUNS BONS RESULTADOS . HOJE ESTOU BEM , NORMAL MAS JÁ UM POUQUINHO PREOCUPADA POIS SEMANA Q VEM COMEÇA MINHAS PROVAS NA FACU . MAS SEM ESTRESSE . ESTOU SEGUINDO MINHA VIDA , OUTRA COISA AS VZS QUANDO TOMO O CHÁ VERDE PELA MANHÃ DÁ A IMPREENSÃO Q MINHA BARRIGA FICA INCHADA . ALGUÉM JÁ SENTIU ISSO?
UM BEIJÃO P/ TODAS E FORÇAS SEMPRE E VOU COLOCANDO MINHAS VISITINHAS EM ORDEM CONFORME O DIA .
"A maioria das pessoas quer mudar o mundo para melhorar sua vida. Quanto esforço à toa! Se elas melhorassem a si mesmas, melhorariam sua vida e, assim, também, o mundo." (Garth Henrichs).
ONTEM DEPOIS Q POSTEI ME SENTI MUITO MAL , QUANDO CHEGUEI NO TRABALHO ESTAVA C/ ABDÔMEM INCHADO E UM POUCO DOLORIDO , PORÉM ERA UMAS 9:00 HORAS COMEÇOU A CRISE , MESMO . FUI EMBORA P/ CASA ME MEDICAR , MINHA MÃEZINHA ME DEU BUSCOPAN E FICOU FAZENDO MASAGEM EM MINHA BARRIGUINHA , DURMI UM POUQUINHO E QUANDO FOI 13:00 RETORNEI P/ TRABALHO , POIS É PERTO . MAS MESMO ASSSIM Ñ ESTAVA TOTALMENTE 100% , MAIS FUI MELHORANDO, Ñ DEU P/ COLOCAR MINHAS VISITINHAS EM DIA , MAIS HOJE VOU VISITAR MINHAS AMIGAS . A NOITE Ñ PODIA FALTAR NA FACU MAIS JÁ ESTAVA BEM MELHOR , OUTRA COISA ASSINEI A REVISTA DIETA JÁ , POIS ESTÁ C/ UMA PROMOÇÃO BEM LEGAL , E SEMPRE TIVE VONTADE DE ASSINA-LA P/ ME DELICIAR C/ AS MATÉRIAS , EMBORA SEMPRE COMPRE NAS BANCAS AS REVISTAS DE BELEZA EM GERAL , MAIS Q CHAME MINHA ATENÇÃO . ÚLTIMAMENTE TENHO COMPRADO UMA MUITO BOA SE CHAMA VIVA LEVE , TEM MÁTERIAS BEM INTERESSANTE E AINDA NAS CAPAS SEMPRE TEM PESSOAS COMUNS , AQ NO RIO SÓ Ñ TEM DATA CERTA P/ ESTÁ NAS BANCAS , MAS SEMPRE Q PASSO VERIFICO SE JÁ SAÍU . EU RECOMENDO . HOJE ESTOU SUPER BEM MESMO, FIZ MINHA CAMINHADINHA E ESTOU ME SENTINDO BEM E LEVINHA . A VIDA É ASSIM CAÍMOS SIM , MAS DEVEMOS SEMPRE TER-MOS FORÇAS P/ NOS REERGUER-MOS , POIS ISSO TRARÁ AMADURECIMENTO P/ NÓS , ENTÃO ESTÁ A LILINHA AQ PRONTA P/ TODAS Q VIER , DE PEITO ABERTO E SEM MEDO DE SER FELIZ .ONDE ELA É ALCANÇADA EM PEQUENOS GESTOS . COMO ACORDAR E TER SAÚDE . VIVA !!!!!!!! ESTAR-MOS VIVOS .
HOJE ESTOU MELHOR , PASSEI POR UMA CRISE ONTEM Q NEM EU SABIA O PORQ? NÃO TINHA NECESSIDADE , ME SENTI MAL CONFORME FUI COMENDO.TUDO COMEÇOU QUANDO CHEGUEI NA FACU Ñ TEREIA AULA DEVIDO O PROFº ESTÁ C/ A GARGANTA INFLAMADA, FUI EMBORA ESTAVA MUITO CALOR , CHEGUEI EM CASA FUI TOMAR UM BANHO BEM GOSTOSO ,ESFOLIEI MEU CORPO , PASSEI MEU GELZINHO REDUTOR (1º VEZ Q USO) É DA AVOM .FIZ MEU LANCHINHO TUDO MUITO BONITINHO , IRIA ESTUDAR MAS FIQUEI C/ PREGUIÇA E DECIDI VER TV , QUANDO FOI UMAS 10:00HRS DA NOITE , COMEÇOU BATER UMA ANCIEDADE LOUCA , COMI BESTEIRAS , TIPO CRACKER , BISCOITO MAIZENA E 10 BIS (LACTA) COMIA E ME SENTIA MAL , O Q ERA PIOR . FUI DURMIR ARRAZADA . MAIS AINDA BEM Q HOJE ESTOU BEM MELHOR , FIZ MINHA CAMINHADINHA Q +OU- HAVIA 1 1/2 SEMANAQUE ESTAVA DE PREGUIÇA . E ESTOU BEM MELHOR , COM CONSCIÊNCIA D Q FIZ . PARANDO P/ PENSAR Q TODAS AS FASES DE NOSSA VIDA É MUITO BOA PORÉM Ñ DEVEMOS FICAR REMOENDO POR UMA COISA Q SE PASSOU SENDO ELA , BOA OU RUIM , DEVEMOS SIM VIVER O DIA SEM PENSAR NO ONTEM NEM NO AMANHÃ , VIVER O AGORA . SABE AS VEZES ACHO Q Ñ ADIANTA FICARME COBRANDO COMO UMA LOUCA NEURÔTICA , PORÉM Ñ POSSO RELAXAR , MEU MEDO É COMO DE TODAS DE UM DIA VOLTAR A ENGORDAR , MAIS Ñ POSSO FICAR FOCADA NISSO ,PORQ SENÃO VIRA NEURA . HOJE ESTOU MOTIVADA SIM , E PENSANDO NO AGORA . ENTÃO VOU FICAR BONITINHA NA DIETA HOJE COMO SE NADA TIVESSE ACONTEÇIDO NADA. ESSA É P/ PESSOAS VÊÊM Q NÓS MESMAS ATINGINDO NOSSAS METAS E CONSEGUINDO O Q TANTO ALMEJAMOS , SOMOS FALHAS E TEMOS NOSSOS DESLIZES . NINGUÉM É DE FERRO .
UM ABRAÇO P/ MINHAS AMIGAS QUERIDAS Q SEMPRE ESTÃO AQ COMIGO ME AJUDANDO NESSA CAMINHADA .E UM BOM DIA P/ TODAS.
DIA DE PESAGEM P/ CAMPANHA DE NATAL :
MEU PESO É :: 63,00
ELIMINEI ATÉ AGORA NA CAMPANHA : -1,500 kgs
COMO JÁ HAVIA ESPERANÇAS A BALANÇA ACUSOU - 500GR , TOTALIZANDO 1,5 KG ELIMINADO NA CAMPANHA DE NATAL (EBAAAAAAA!!!!!!!) .PORÉM Ñ ME COMPORTEI BEM NO SÁBADO , NO CHÁ DE COZINHA DA MINHA CUNHADA MARCELLI QUE CASARÁ C/ MEU IRMÃO EMERSON , Ñ ALMOÇEI POIS TINHA Q SAIR P/ RESOLVER ALGUMAS COISINHAS ME DEI DE PRESENTE 2 SANDÁLIAS UMA RASTEIRA , E UMA SALTO ANABELA LINDAS E ADIVINHEM , UMA CALÇA CIGARRETE JEANS BLACK (S/ ESTRECH) Nº 40 . E FICOU LINDAAAAAAAA ...E DE LÁ FUI DIRETO P/ CASA DA MINHA CUNHADA FOI MUITO LEGAL E DIVERTIDO SACANEIEI MUITO ELA. TODOS DIZIAM SUA CUNHADA E A Q ESTÁ MAIS TE SACANEANDO , E FALEI Q QUANDO UM DIA TIVER O MEU QUERO Q ME ZOEM BASTANTE E Q ME DEIXEM BEM MOCREONA . LÁ COMI 1 1/2 CACHORRO QUENTE E 2 PDÇOS DE BOLO NÊGA MALUCA , 2 COPO DE REFRI , CLARO Q JÁ COMI A NOITINHA , E MAIS TARDE Ñ COMI NADA. ONTEM ME COMPORTEI DIREITINHO , ACHO Q ATINGI MEUS 300 PONTINHOS . MAIS HOJE ESTOU BEM E FUI PRESENTEADA C/ MENOS 500GRS NA BALANÇA , COMO HAVIA DITO ACHO Q ESTAVA INCHADA . E MESMO LARGANDO O BRAÇO AINDA TIVE UMA BELA SUPRESA P/ FECHAR A CAMPANHA BEM . É MUITO GOSTOSO Ñ PARO DE RECEBER ELOGIOS TODOS OS LUGARES AS PESSOAS Q ME CONHECEM ME ELOGIAM , FALAM Q ESTOU BEM LIGHT, MAGRINHA , BONITA , ELEGANTE E QUEM TEM MAIS INTIMIDADE , BRINCA Q MEU NAMORADO VAÍ AMAR , FICAR C/ CIÚMES . UM AMIGO DE MINHA FAMÍLIA VEIO EM MINHA CASA ONTEM , QUANDO CHAMOU NO PORTÃO FUI ABRIR ELE JÁ SOLTOU UM BELO ELOGIO E DISSE NOSSA O LEANDRO VAÍ ACHAR Q ARRUMOU OUTRA NAMORADA .(RSRSRSRRSRSR!!!!!!!!!) . SERÁ BEM LEGAL MESMO , AGORA FALTA MUITO POUCO P/ VOLTA DELE FALTA 34 DIAS . E ESTOU EU AGORA MAIS FIRME D Q NUNCA P/ ESTAR BEM MAGRINHA QUANDO ELE VOLTAR . MAIS ACIMA DE TUDO E PORQ ESTOU ME AMANDO E ADORANDO ESTAR E ME SENTIR MAGRA ME SENTINDO BEM E SAUDÁVEL .
UM BEIJÃO P/ TODAS ESPERO Q TENHAM CONSEGUIDO UM BOM DESENPENHO NA CAMPANHA DE NATAL . P/ TODAS AS MINHAS AMIGAS DO CORAÇÃO,E Q TENHAM UMA SEMANA CHEIA DE PAZ EM VOSSOS CORAÇÕES. BEIJINHOS LILI
DIA DE PESAGEM : -1000 grs
MEU PESO É :: 63,500
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